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viernes, agosto 29, 2025

5 cursos recomendados por médicos (2025) para mejorar tu bienestar físico y mental

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Como el saber no ocupa lugar, y el autocuidado está a la orden del día, no hay nada como tener los conocimientos que te ayuden a cuidarte mejor que nunca. Actualmente, los que estudian alguna vertiente de la salud suele ser para dedicarse profesionalmente a ello. Sin embargo, tener nociones sobre hábitos saludables puede ser clave para que tengas una mejor calidad de vida. 

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Redacción

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