Las verrugas en las plantas de los pies son pequeños bultos rugosos que aparecen principalmente en la base de los dedos, la zona metatarsofalángica o el talón, las áreas que soportan mayor presión al caminar. Esto puede hacer que la verruga crezca hacia adentro bajo una capa dura de piel, similar a un callo.
El origen de estas verrugas es el virus del papiloma humano (VPH), que ingresa a la piel a través de cortes o grietas pequeñas. Muchas desaparecen solas, sobre todo en niños, pero otras requieren tratamiento para aliviar dolor o evitar que se multipliquen.
A diferencia de los callos, que se producen por roce o fricción, las verrugas plantares son una infección viral. Esto implica que su tratamiento y prevención requieren cuidados específicos para no empeorar la piel ni propagar el virus.
Las verrugas en las puntas de los pies son una infección viral. (Foto: Freepik)Qué son las verrugas plantares
Las verrugas plantares son infecciones virales que afectan la capa externa de la piel de los pies, especialmente la epidermis y la dermis. No llegan a capas más profundas, pero pueden ser dolorosas si están cubiertas por piel dura.
Su apariencia suele recordar a una coliflor, y pueden variar en tamaño según la antigüedad y extensión de la lesión. Dentro de la verruga se observan puntitos negros, que corresponden a pequeños vasos sanguíneos coagulados. Al presionar la zona, el dolor puede aumentar.
Existen diferentes tipos: algunas son únicas, otras se localizan en zonas de presión y las llamadas verrugas en mosaico, que forman un grupo de lesiones más grandes y superficiales. Identificarlas correctamente permite elegir el tratamiento adecuado y evitar confundirlas con callos.
Cuando las verrugas en las puntas de los pies forman grupos, se las llama verrugas en mosaico. (Foto: Freepik)Verrugas: síntomas y señales de alerta
Las verrugas plantares pueden reconocerse por algunos signos característicos, aunque no siempre aparecen todos al mismo tiempo:
- Bulto rugoso en la planta del pie
- Dolor al caminar o al estar de pie
- Presencia de puntos negros
Además, pueden formar grupos (verrugas en mosaico), interrumpir las líneas naturales de la piel y generar piel engrosada tipo callo. Es recomendable consultar a un médico si la lesión sangra, cambia de color o forma, persiste tras tratamientos caseros o genera dolor que limita las actividades diarias.
Prevención y cuidados diarios
Evitar la aparición y propagación de verrugas plantares depende de hábitos simples que se detallan a continuación:
- Mantener los pies limpios y secos
- Usar ojotas en vestuarios, duchas y alrededor de las piletas
- No rascar ni arrancar las verrugas
- No compartir calzado, toallas ni herramientas de pedicura
Revisar cortes o grietas en la piel y tratarlas correctamente ayuda a reducir la entrada del virus. Lavar las manos tras tocar una verruga evita el autocontagio a otras partes del cuerpo.
Verrugas plantares y enfermedades en los pies. Foto: PexelsPara eliminar las verrugas plantares se utilizan varias estrategias, siempre buscando retirar la lesión por completo:
- Tratamiento químico: ácidos como salicílico, láctico o nítrico que destruyen la verruga gradualmente
- Tratamiento con láser: quema la lesión mediante calor controlado y requiere seguimiento profesional
- Sustancias más agresivas o cirugía: opciones más fuertes que se aplican solo si otros tratamientos fallan y bajo supervisión médica
No se recomienda el uso de remedios caseros, porque pueden dañar la piel sana y complicar la lesión. Seguir las indicaciones del médico mejora la efectividad del tratamiento y reduce el riesgo de infección.
