Cada 22 de julio se conmemora el Día Mundial del Cerebro, una fecha destinada a generar conciencia sobre la importancia de preservar la salud cerebral y promover hábitos que permitan prevenir enfermedades neurológicas. El cerebro es el órgano que coordina cada una de las funciones de nuestro cuerpo: el movimiento, la memoria, el lenguaje, las emociones y el pensamiento.
“Su cuidado comienza mucho antes de que aparezcan los síntomas de una enfermedad y depende, en gran medida, de las decisiones que tomamos todos los días” , señala la Dra. Ábalos (MN 75224) , Jefa Médica de UTIM y Traslados de Vittal.
El ACV: una urgencia que requiere actuar rápido
Entre las patologías neurológicas más frecuentes y con mayor impacto se encuentra el Accidente Cerebrovascular (ACV) . Es una urgencia médica que ocurre cuando se interrumpe el flujo sanguíneo hacia una parte del cerebro o cuando un vaso sanguíneo se rompe.
“En cualquiera de los casos, el tiempo es determinante: actuar rápidamente puede salvar la vida del paciente y disminuir significativamente las secuelas” , indica la especialista.
Signos de alarma para reconocer un ACV
Para reconocer un ACV es fundamental conocer los principales signos de alarma:
- Debilidad o pérdida de fuerza repentina en la cara, un brazo o una pierna, especialmente de un solo lado del cuerpo
- Dificultad para hablar o comprender lo que se dice
- Alteración súbita de la visión en uno o ambos ojos
- Pérdida del equilibrio, mareos intensos o dificultad para caminar
- Dolor de cabeza muy intenso y de aparición brusca, sin causa aparente
La Dra. Ábalos enfatiza que ante cualquiera de estos síntomas, no se debe esperar a que desaparezcan ni automedicarse. “La conducta correcta es solicitar asistencia médica de inmediato. Cada minuto que transcurre sin tratamiento implica la pérdida de millones de neuronas” .
Prevención: hasta el 80% de los ACV podrían evitarse
Hasta el 80% de los ACV podrían prevenirse mediante el control de los factores de riesgo y la adopción de hábitos saludables. Las principales recomendaciones son:
- Controlar la presión arterial
- Mantener adecuados los niveles de glucosa y colesterol
- No fumar
- Realizar actividad física de manera regular
- Llevar una alimentación equilibrada
- Mantener un peso saludable
- Moderar el consumo de alcohol
- Realizar controles médicos periódicos y cumplir los tratamientos indicados
Un llamado a la acción
“La información oportuna puede marcar la diferencia. Cuidar el cerebro es cuidar la calidad de vida. Porque ante un ACV, actuar rápido salva vidas y reduce las secuelas” , concluye la Dra. Ábalos.
En el Día Mundial del Cerebro, los especialistas recuerdan que la prevención es la herramienta más poderosa. Conocer los factores de riesgo, adoptar hábitos saludables y estar atentos a los signos de alarma puede marcar la diferencia entre la vida y la discapacidad.
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