Manu Ríos se convirtió en uno de los actores españoles con mayor proyección internacional. Además de sus trabajos en cine y televisión, el joven de 27 años es una figura habitual de las alfombras rojas, donde su estilo y su aspecto suelen atraer las miradas de fotógrafos y especialistas en moda.
Sin embargo, el intérprete asegura que detrás de su imagen no existe una fórmula secreta ni una rutina excesivamente compleja. Su manera de cuidarse, explica, está relacionada con hábitos sencillos, el entrenamiento físico y una actitud relajada frente a las exigencias estéticas de su profesión.
Ríos habló sobre estos temas durante una entrevista concedida a El Español en el Festival de Málaga 2026, donde presentó Mi querida señorita, la nueva película de Netflix producida por Javier Calvo y Javier Ambrossi, conocidos popularmente como Los Javis.
La influencia de su madre en el cuidado personal
“La verdad es que no tengo ningún secreto”, reconoció el actor cuando le preguntaron cómo mantiene su piel y se prepara para aparecer ante las cámaras. Lejos de describir una lista extensa de productos o tratamientos, insistió en que su rutina cotidiana es mucho más simple de lo que podría suponerse.
Ríos considera que su relación con la estética comenzó dentro de su propia casa. “Mi madre es peluquera y desde pequeño he visto cómo ella era muy coqueta”, explicó. Esa influencia familiar habría despertado su interés por el cuidado personal, aunque sin convertirlo en una preocupación central.
El actor también señaló que procura mantenerse activo siempre que su agenda profesional se lo permite. “Intento entrenar cuando puedo”, contó sobre uno de los pocos hábitos que sostiene para sentirse bien y afrontar las exigencias físicas de los rodajes y las promociones.
A pesar de trabajar en una industria donde la imagen ocupa un lugar importante, Ríos intenta no caer en una búsqueda permanente de perfección. “Tampoco es algo que me obsesione mucho”, aclaró. Su objetivo es cuidarse dentro de sus posibilidades, sin someterse a reglas rígidas ni vivir pendiente de su apariencia.
“Cuidarme lo que pueda, pero sin más”, resumió el intérprete, dejando en claro que su filosofía consiste en encontrar un equilibrio entre los hábitos saludables y la naturalidad. Para el actor, el bienestar no depende necesariamente de tratamientos complicados, sino de prestar atención al cuerpo sin caer en excesos.
Cómo se prepara la piel para una alfombra roja
Aunque Ríos mantiene una rutina sencilla, antes de eventos importantes cuenta con la asistencia de especialistas. Para su paso por el Festival de Málaga recurrió al trabajo de profesionales dedicados a preparar la piel de actores y celebridades antes de enfrentarse a los flashes.
María Casado, fundadora de Wellness Boutique y colaboradora oficial del festival, explicó que cada tratamiento debe adaptarse a las características y al estado particular de cada piel. Antes de un estreno, el estrés, el cansancio y las largas jornadas pueden afectar la luminosidad y el aspecto del rostro.
La especialista trabaja con masajes faciales profundos y tecnologías como el láser LYMA Pro, la luz roja y la luz infrarroja cercana. Estas técnicas buscan estimular la regeneración celular y la producción de colágeno, además de mejorar la firmeza sin modificar las facciones naturales.
El objetivo, según Casado, no es transformar la apariencia del artista, sino conseguir que la piel se vea descansada, equilibrada y luminosa. La profesional también destacó la importancia de sostener hábitos cotidianos como una limpieza suave, una hidratación adecuada, el uso de vitamina C y la protección solar diaria.
Los masajes y herramientas como la piedra Gua Sha pueden complementar esa rutina al favorecer la circulación y aliviar tensiones faciales. No obstante, la base continúa siendo la constancia y la elección de tratamientos adaptados a cada persona.
En el caso de Manu Ríos, la combinación entre esos cuidados profesionales y una postura despreocupada le permite afrontar las alfombras rojas sin convertir la estética en una obsesión. Su fórmula, según explicó, se apoya más en la naturalidad y en la influencia recibida de su madre que en supuestos secretos de belleza.
