Planta industrial de Calcar, en Tarariras (archivo, mayo de 2026).
Foto: Ignacio Dotti
Investigación con personal de una planta industrial de Uruguay que trabaja en turnos rotativos (mañana, noche y tarde) arroja que quienes tienen cronotipos más tardíos logran adaptarse mejor a este desafiante desbarajuste laboral.
Leo Lagos – 16 minutos de lectura
– 16 minutos de lectura
Nuestra vida está marcada por el paso del tiempo. Y aunque no usemos relojes en la muñeca, no podemos escapar a otros tres relojes que de distinta manera gobiernan nuestro accionar.
Tenemos un reloj biológico esculpido en los genes por millones de años de evolución en un planeta que está bajo la influencia de ciclos predecibles de luz y oscuridad marcados por el día y la noche, lo que nos lleva a actuar en ciclos de cerca de 24 horas (de allí que se llamen ritmos circadianos, cercanos a un día). También nos guiamos por el reloj que marca…
Creá una cuenta gratuita o ingresá para continuar leyendo
Con tu cuenta accederás a 6 artículos gratis por mes y podrás recibir nuestras newsletters.
…en Cronobiología de la Comisión Sectorial de Investigación Científica (CSIC) de la Universidad de la República (Udelar), que estudia todas estas cosas . Su más reciente publicación científica se focaliza en uno de los grandes fenómenos que marcan el tiempo social: el mundo del trabajo. Como si eso fuera poco,…
