Diario HOY | Hipertensión silenciosa: 4 de cada 10 paraguayos la padecen y muchos no lo saben

En este sentido, es importante recordar que la presión arterial es la fuerza con la que la sangre empuja contra las paredes de las arterias. Esta presión se mide con dos números: sistólica, cuando el corazón late, y diastólica, cuando el corazón descansa. La presión normal en adultos es ≤120/80. A partir de 140/90 o más, se habla de hipertensión arterial.

La importancia de controlar la presión arterial de forma periódica radica en que no da síntomas al inicio, pero es el principal factor de riesgo para accidentes cerebrovasculares (ACV) y enfermedades cardiacas (como coronariopatías, insuficiencia cardiaca) y muertes. Además, puede causar infartos, daño en riñones y ojos.

Actualmente, llevar un estilo de vida saludable es considerado una estrategia de primera línea para la prevención y, sobre todo, para el control de la hipertensión arterial, conocido también como tratamiento no farmacológico. Las personas con hipertensión deben medirse la presión 2 a 3 veces por semana, o todos los días si el médico lo indica. Si no se cuenta con diagnóstico, es importante tomarse la presión al menos una vez al año, porque la hipertensión puede estar silenciosa durante años. Detectarla a tiempo es la mejor forma de prevenir complicaciones.

Estos son algunos hábitos saludables que ayudan a prevenir la hipertensión:

• Reducir el consumo de sal.
• Elegir alimentos frescos y variados.
• Realizar actividad física todos los días.
• Mantener un peso corporal adecuado.
• Evitar el tabaco y limitar la ingesta de alcohol.

Según datos de la segunda Encuesta Nacional de Factores de Riesgo 2022 del Ministerio de Salud Pública, realizada en personas de 18 a 64 años, en Paraguay, la prevalencia de hipertensión arterial es de 38.5 %. Además, con esta encuesta se observó que los hombres presentaron mayor prevalencia de presión arterial.

Se trata de Fernando José Aquino Salinas, quien fue detenido por agentes del Departamento de Investigaciones de Alto Paraná en la zona del Km 10 de Ciudad del Este.

Este hombre es uno de los reos que habían logrado escapar del Centro de Reinserción Social de Minga Guazú, fuga ocurrida el pasado mes de marzo.

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El Crio. Wilfrido Maldonado confirmó a medios locales que la recaptura de este preso fue posible gracias a informes de inteligencia recibidos por la Policía y que daban cuenta de su ubicación.

“Estaba con intenciones de llegar al domicilio de su pareja sentimental”, precisó la autoridad. En este caso, Aquino fue interceptado cuando se dirigía a la casa de la madre de su bebé, a quien pretendía visitar.

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Fernando Aquino fue condenado a 25 años de prisión, luego de ser hallado culpable por un hecho de robo agravado con derivación fatal. “Es una persona peligrosa”, sostuvo Maldonado.

Tras esta aprehensión, aún quedan otros tres fugados más por recapturar, razón por la que prosiguen las tareas investigativas para intentar dar con su paradero.

La Policía Nacional hace unas horas concretó la detención de un agente penitenciario y una docente, en una vivienda del barrio Villa del Maestro de Coronel Oviedo.

Se trata de los padres del adolescente de 17 años, acusado por el crimen de la joven María Fernanda Benítez (17), quien llevaba varios días desaparecida.

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El cuerpo sin vida de la víctima fue hallado frente a la vivienda de quien fuera su novio y hoy es el principal sospechoso, enterrado y con signos de incineración, confirmaron las autoridades.

La versión que se maneja con fuerza es que Benítez falleció luego de un aborto inducido, el cual habría tenido complicaciones y acabó derivando en su trágico deceso.

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Los padres del autor del crimen (quien acabó confesando lo ocurrido en la comisaría local) son sospechosos de haber tenido participación en el hecho, ayudando a su hijo a ocultar el cadáver, según se sospecha.

Una multitud de pobladores y allegados de la joven fallecida se autoconvocó desde tempranas horas frente a la vivienda, donde continúa la intervención fiscal y policial.

En la madrugada de este domingo se registró un caso de homicidio en el interior de un taller de chapería y pintura, situado en el barrio San Francisco de Saltos del Guairá, departamento de Canindeyú.

Resultó víctima de este hecho Julio César Urbanski Sousa, de 29 años, quien acusó una puñalada con un arma blanca en la zona del hombro.

La victimaria es su propia pareja sentimental, Dahiana Elizabeth Cabrera, de 24 años, con quien mantuvo una acalorada discusión, de acuerdo al informe.

La pareja tuvo una confrontación verbal que fue subiendo de tono, al punto de llegar a la violencia. En un momento dado, Cabrera tomó un cuchillo y atacó a Urbanski, hiriéndolo de gravedad.

Tras ello, la víctima fue al baño, donde finalmente se produjo su deceso debido a la gravedad de la estocada y la gran pérdida de sangre.

Al ser interrogada por la Policía, la mujer cayó en algunas contradicciones y luego acabó confesando la autoría del crimen, por lo que resultó detenida. Asimismo, hizo entrega del arma blanca utilizada.