Franco Colapinto comenzó el Gran Premio de Países Bajos con una primera práctica complicada en el circuito de Zandvoort, donde finalizó en el puesto 18°, con un tiempo de 1:12.276, a casi dos segundos del más rápido, Lando Norris (1:10.278).
Sin embargo, en la segunda práctica libre, el piloto pilarense de Alpine logró una recuperación destacada. Completó una gran vuelta en 1:10.957, quedando a 1.067 segundos del mejor registro del día. Esta actuación le permitió escalar hasta el puesto 9°, superando a su compañero de equipo, Pierre Gasly, quien terminó 19°.
La jornada incluyó interrupciones por incidentes y banderas rojas, lo que complicó la segunda sesión para muchos pilotos. Aun así, Colapinto aprovechó el neumático blando para demostrar ritmo y consistencia, cerrando el viernes con una performace sólida y prometedora.