Siempre que puede, Santi Talledo habla de la salud mental y comparte lo que va viviendo en su vida personal. Esto mismo sucedió en las últimas horas, cuando el influencer subió un conmovedor descargo a sus historias de Instagram, revelando lo que tuvo que atravesar durante las últimas semanas.
A través de sus redes sociales, Santi compartió un mensaje con sus seguidores, sobre el difícil momento que tuvo que atravesar. «Como ya estoy mejor les cuento que estas últimas semanas fueron bastante difíciles a nivel psicológico para mí«, anunció el influencer en sus historias de Instagram.
Entonces, afirmó: «Siempre voy a sentir la necesidad de hablar sobre esto. Por que así nació Cero Miligramos (su primer libro y podcast), contándoles acerca de mi salud mental para que los que estuvieran en la misma situación se sientan un poco más comprendidos. Por eso quiero compartirles algo que escribí estos últimos días».
En una segunda historia, con fondo blanco y letras negras, Talledo compartió: «Hacía mucho que no tenía una recaída tan grande. De esas que te agarran y te llevan al pasado más oscuro al cual uno siempre teme volver. Y más allá de tener hoy muchas herramientas, me fue difícil salir de ahí«.
«‘Una recaída no es un retroceso’, me repetía, mientas veía mi alrededor y no le encontraba sentido a nada sintiéndome así. Ni siquiera abrí las cosas que compré para la casa en el viaje. No canté ni un día, no saqué ninguna foto, apenas salí de mi casa. Solo quería sentir ese alivio que siente uno cuando se apaga un sonido molesto del cual te acostumbras y cuando deja sonar es tan placentero», confesó Santiago a su millón de seguidores.
Rápidamente, detalló: «Pensamientos intrusivos a montones, mi cabeza proyectando todo tipo de escenarios catastróficos, enojándome conmigo mismo por creer que ya tenía una tregua con mi mente y no iba a salirse de control otra vez. Pero no, me jugó una mala pasada«.
«La última recaída grande la tuve exactamente hace 4 años por esta fecha. Hoy me siento en uno de los momentos personales más lindos de mi vida, y aún así, tuve una recaída. Estoy saliendo, como lo hice siempre, costándome más, menos, pero sabiendo que puedo como tantas otras veces», reveló Santi.
Luego, agregó: «Con ayuda de mi psicóloga, de la medicación y sobre todo de mis amigos tan incondicionales y mi familia que estuvieron haciendo guardia al lado mío en silencio, para ir juntando los pedazos rotos y armarme una vez que esté listo».
«Y me vuelvo a repetir la frase que de chico me decía mi madrina Paula, que es psicóloga: ‘una recaída no es un retroceso’. Y va para todos los que estén en un momento parecido. Gracias a ustedes por bancarme en la ausencia y en no haber dado mi cien en el programa. Pero esto es así, a veces se puede, a veces no. Lo importante es volver a poder. Los abrazo», cerró Talledo.
