Enérgico y con mucho carisma, Esteban Mirol abre las puertas de su privilegiado departamento en Puerto Madero a revista GENTE, y rápidamente invita al equipo a recorrer la torre en la que vive con vistas panorámicas de 360º.
«Vamos por las escaleras y de paso aprovecho de ejercitar un poco«, señala el periodista de 70 años mientras toma la iniciativa y se dirige hacia la terraza del edificio, espacio que frecuenta a diario por la pileta y el gimnasio.
Mientras se entrega a una exclusiva producción de fotos, la ex figura de Canal 9 comenta que mantiene una rutina física muy activa, y detalla que si no esta «haciendo unos largos» en la pileta de su torre, se encuentra ejercitándose en el gimnasio.
Pero, no siempre fue así, según remarcó Mirol, quien llegó a pesar 120 kilos a los 40 años. Momento bisagra en su vida que lo llevó a darle un giro radical a su rutina: «Desde ese momento empecé a caminar, trotar y terminé corriendo maratones de 8 y 10 kilómetros«.
Las claves de Esteban Mirol para permanecer activo y con buena salud
-¿Y cómo es su vida cotidiana?
-Soy un hombre que tiene una vida muy tranquila. Suelo pasar mucho tiempo en el escritorio, en mi balcón. Y después trato de tener una vida sana y activa, me encanta ir a caminar a la reserva o trotar. Hay que mantenerse porque sino vienen los problemas cuando te quedás quieto.
-¿De salud viene todo bien entonces?
-A los 40 tuve un cambio de vida radical, cuando llegué a pesar 120 kilos. Desde ese momento empecé a caminar, trotar y terminé corriendo maratones de 8 y 10 kilómetros. Y si no, voy mucho al gimnasio del edificio o voy a la pileta y hago algunos largos. Después necesito si tomarme una siestita (se ríe).
-¿Tiene una dieta especial?
-Yo me encargo de la comida y me cocino. Lamentablemente me gusta mucho la carne, todo tipo de carne. No la puedo soltar, debería cambiar un poco, y comer más verduras, pero hasta ahora los análisis vienen bien y por ahora gozamos de buena salud.
-¿Y a la noche? ¿Es eventero o de reunirse con amigos?
-Copita de vino no se rechaza. Salir a la noche quizá un fin de semana pero después todo tranquilo. Me invitan a muchos lugares pero yo les agradezco y me quedo en casa.
El deseo de Esteban Mirol sobre el paso del tiempo
-¿No hace la gran Mirtha Legrand que no se pierde una salida?
-No, no. Yo la veo a Mirtha, pero a ella le gusta que la aplaudan, no es para mí.
-¿Le gustaría llegar a los 95 como ella? ¿Piensa en eso?
-Me encantaría, pero llegar bien como Mirtha, porque a ella la cabeza le funciona, tiene la lucidez de una piba.
-¿Siente que le falta algo más por hacer en esta vida?
-Estoy tremendamente satisfecho con lo que logré. Yo soy de origines muy humildes, y nunca me imaginé llegar a donde yo llegué. Estoy más que conforme
Fotos: Diego García
