El otoño es una estación de transición, donde el calor del verano comienza a disminuir y el frío del invierno aún no llega. En este período, la piel puede sufrir cambios importantes, como la pérdida de humedad, y la aparición de sequedad y descamación y por eso es importante no dejar de ciudarla.
Sin embargo, aunque el sol no sea tan intenso, los especialistas dermatólogos opinan que es importante seguir utilizando protector solar contra los rayos UV ymantener una rutina de cuidado de la piel para mantenerla saludable y radiante.
La exposición prolongada al sol puede causar como arrugas prematuras, manchas y cáncer de piel. El protector solar es fundamental para prevenir estos daños, independientemente de la estación del año. Es importante elegir un protector solar con un factor de protección solar (FPS) adecuado y aplicarlo diariamente, incluso en días nublados.
Rutina de cuidado de la piel en otoño
Para mantener la piel saludable y radiante en otoño, es importante seguir una rutina de cuidado de la piel que incluya:
– Limpieza: Limpiar la piel con un jabón suave y un limpiador facial adecuado para tu tipo de piel.
– Hidratación: Aplicar un hidratante rico en nutrientes y antioxidantes para mantener la piel hidratada y protegida.
– Exfoliación: Exfoliar la piel una o dos veces a la semana para eliminar las células muertas y promover la renovación celular.
– Protector solar: Aplicar un protector solar con un FPS adecuado diariamente, incluso en días nublados.
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