Este espacio fitness está ubicado en calle 15 esquina 60, en La Plata. Se trata de Sport In Motion, un centro deportivo que integra natación, gimnasio y diferentes disciplinas de entrenamiento en un mismo lugar.
Cuenta con salones amplios recientemente renovados, pensados para acompañar el entrenamiento físico con comodidad y atención semi personalizada.
La propuesta está orientada a jóvenes y adultos a partir de los 16 años que buscan mejorar su calidad de vida, comenzar una actividad física o potenciar su rendimiento.
Natación, pileta libre y rehabilitación acuática
Uno de los principales servicios del centro es su programa de natación para adultos, con clases para nivel inicial y también para quienes desean perfeccionar sus estilos.
Las actividades están lideradas por profesores con amplia experiencia y contemplan diferentes modalidades:
- Natación para adultos
- Pileta libre
- Aquagym
- Rehabilitación en pileta
¿Cuáles son los Beneficios de la natación?
La natación es uno de los ejercicios más completos y recomendados para la salud.
Entre sus beneficios se destacan:
- Fortalece y tonifica los músculos
- Mejora la flexibilidad articular
- Estimula la circulación sanguínea
- Favorece la salud cardiovascular y pulmonar
- Es un ejercicio de bajo impacto que protege las articulaciones
- Ayuda a fortalecer la espalda y prevenir lesiones
Entrenamiento personalizado y gimnasio
Además de las actividades acuáticas, Sport In Motion ofrece una propuesta integral para complementar el entrenamiento.
Entre las opciones disponibles se encuentran:
- Entrenamiento personalizado
- Gimnasio
- Spinning
- CrossFit
- Entrenamiento funcional
La idea es que cada persona pueda combinar distintas disciplinas según sus objetivos deportivos o de bienestar, todo en un mismo espacio.
Un espacio pensado para el bienestar
Desde el centro destacan que el lugar fue pensado para brindar una experiencia completa, donde el entrenamiento, salud y acompañamiento profesional se integren en un ambiente cómodo y accesible.
Información
Quienes quieran recibir asesoramiento personalizado pueden comunicarse a través de Instagram: @sport15y60
También es posible reservar lugar directamente por WhatsApp
Nota relacionada: La Plata refuerza las jornadas de salud con foco en dengue, hantavirus y vacunación
